すーさんブログ

健康をテーマにしたブログ。東洋医学・鍼灸・漢方・その他なんでも

病院の待ち時間が長い!という方へ 〜おすすめの過ごし方〜

ケガや病気で通院する場合、病院での待ち時間は長く感じませんか

病院での待ち時間の原因はさまざま

患者が多いのに先生が少なかったり、スタッフが少なくて全然治療に呼んでくれなかったり

1、2時間待って診察は数分ってこともありますよね

診察が終わってからも会計がなかなか終わりません

会計が自動化になってくれないかなー

なんて思っていたら料金後払いの病院があるようです

news.mynavi.jp

 

そこで、待合室での待ち時間のおすすめの過ごし方を紹介したいとおもいます

 

本・漫画・雑誌を読む

カバンに1冊、本や雑誌を入れておくことをおすすめします

今だとスマホやタブレットで電子書籍を読む人も増えてきましたね

スマホの漫画アプリは無料で読める作品が多く、長くてイライラしがちな待ち時間を有意義に過ごせますよ

 

スマホゲームをする人は待ち時間はあまり苦にならないかも?

この前Nintendo Switchで遊んでいるお子さんを見かけました ヮ(゚д゚)ォ!!

余談↓

リハビリテーション病院とポケモンGOのコラボなんて面白そう・・・

歩行訓練施設にて

 患者A:今日卵割れた?

 患者B:7km卵からレアポケモン出た!

といった具合に😁

 

Amazon kindleで電子書籍を購入する場合、紙の本よりも安く買えてお得!

バッテリーはスマホゲームをするより断然省エネですよ

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やることリストを考えて書く

待ち時間でやることを考えてメモしましょう

学生であれば、学校・部活・試験対策など

社会人は、仕事のアイデアや休日にすることなど

旅行の予定やブログのネタを考えるのもよいでしょう

スマホのメモ機能を使えばボールペンもメモ帳も不要ですよ

周りを眺める

待合室のレイアウトは(おそらく)リラックスできるように設計されています

病院によっては絵画があるところもありますね(院長の趣味かな?)

大きな窓から外が見えるかもしれません

病院の待合室のインテリアで患者に対する心づかいを探してみましょう

気持ちが高ぶっているときは周りをゆっくり眺めるとよいですね

待合室のテレビは、普段自分があまり観ない情報番組が付いていたりして案外情報収集になったりします

目をつぶって休む

診察の長過ぎる待ち時間は、検査結果について悪く考えてしまったり、入院・手術が頭をよぎったり、悪い方に考えが行きストレスがかかりがちです

待ち時間が長くなりそうなときは、目をつぶって肩の力を抜きリラックスを心がけるとよいでしょう

先生も看護師さんも患者を全力で治療してくれる味方です

固くなりすぎず、リラックスですよ^^

 

待ち時間には理由がある

遅すぎるんじゃ!

なぜ??→人不足、設備不足、効率悪い だからそうなの?

責任を全部人のせいにしてはいけません

これらが足りていれば、多少待ち時間は減るでしょう

でも、待ち時間にはちゃんと理由があります

・先に来られた患者さんがいます

・衛生にかなり気を使って丁寧に仕事をしています

・検査には時間がかかります

・道具や薬品の準備は慎重にします

・診察で丁寧に説明をする先生は時間がかかることがあります

・間違えないように何度も確認をすることがあります

などなど

病院は時間がかかることを頭に入れておくとイライラが少なく待つことができますよ