2月13日放送のNHK「ためしてガッテン」は"首こり"・"肩こり"の特集 番組内では、今まで肩こりのメジャーな原因である"僧帽筋"とは別に原因があるとして、原因筋の紹介から、セルフケアのやり方まで紹介していましたよ 首こりとは? 首こりの原因は深層の筋肉に…
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