すーさんブログ

健康をテーマにしたブログ。東洋医学・鍼灸・漢方・その他なんでも

スマホゲーム依存症を克服したい!

年末にモンストのお年玉(現金)をゲットするため、ゲームを再開したのだが、今日まで気づいたら毎日のようにゲームを開いてプレイしている

1日多い日だと2時間くらいはプレイしているだろう

この手のスマホゲームはクリアがないため、ハマると止めどころがない

クリアがないため、満足感や達成感を得ることはできないし、やめるタイミングが難しいので、ダラダラと続けて気づいたら数時間無駄に消費してしまう

 

モンストのメリット・デメリットを上げて

最後にどうすればモンストを毎日プレイせずに過ごせるかを考えてみる

 

メリット

1回のプレイが5分程度でクリアできる

移動中の電車やバスでお手軽にプレイできる

キャラクターが多いので、いろいろなパーティーを組める

片手でプレイできるお手軽さ

あまり考えずにプレイできる

 

デメリット

1回のプレイが短いので、もう一回の無限ループにハマる

ガチャで欲しいキャラクターが全然引けない

スタミナがなかなかゼロにならないので、遊び続けてしまう

運極システムは苦行でしかない

片手でプレイできるため、マルチタスクできそうだが、もう一つの作業に全然集中できない

無料で貰えるオーブが毎日のモンスト生活を止めさせてくれない

ステージが無数にあり、全然達成感が得られない

 

 

プレイのお手軽さはスマホゲームの中でもモンストはダントツかもしれません

片手でできますからね

それでも、デメリットに上げたように、同時に勉強や読書などをしようとしても全く集中できません

集中できないのはモンストに限ったことではなく、twitterやインスタなどのSNSやLineでも言えることで、自分のツイートに対する反応やLineの通知があると、スマホが気になってしかたがなくなってしまうようです

対策としては、集中したいときは機内モードにしてスマホを触らないようにすると良いとのこと

 

どうすればモンストを毎日プレイせずに過ごせるか

去年の年末まではプレイしていなかったので出来ていました

なぜモンストを辞めれないのか、なぜなぜ分析をしてみる

Q:なぜモンストを毎日プレイするのか?

A:無料オーブが毎日貰えるから

Q:なぜオーブが貰えると良いのか?

A:オーブをためてガチャが引けるから

Q:なぜガチャが引きたいのか?

A:限定モンスターをゲットしたいから

Q:なぜ限定モンスターが欲しい?

A:レアキャラで強いから

Q:レアキャラをゲットできるか?

A:ガチャを10回引いても1体も出ないことが多い

Q:ガチャやゲームの内容に満足しているか?

A:満足はしていない

 

私の場合、お年玉ゲットキャンペーンきっかけで始めてここまでプレイしている

無料オーブが貰えることが継続の一番の理由であるが、ガチャの内容やゲームの内容には満足できていない

そんなわけで、今からモンストをアンインストールすることにした